Внедрение Продукции
Добавьте упражнения в распорядок дня вашего малыша с помощью наших наборов гирь весом 5 фунтов. С раннего возраста дети больше всего учатся через социальное взаимодействие и часто подражая своим родителям. Наши цветные детские штанги помогут вам совместить тренировки и личное время с вашими детьми, что является отличным способом научить их здоровым привычкам. Вовлеките ребенка в процесс, предложив ему выбрать вместе с вами различные упражнения со штангой. Вашему малышу понравится показывать вам все упражнения, которые он может выполнять со штангой. Упражнения со штангой — это форма тренировки с отягощениями. Тренировка с сопротивлением использует ваши мышцы для перемещения сопротивления, обычно с отягощениями. Примерами силовых тренировок со штангой являются приседания, жимы лежа, тяги штанги, жимы от плеч, становая тяга и сгибания рук. Штанги позволяют вам перемещать больший вес, чем вы могли бы с гантелями, потому что вы держите две руки на неподвижном объекте. Это делает более безопасным изучение новых упражнений.
Функции
1.Безопасны для вашего малыша: Изготовленные из вспененного полиэтилена, наши детские штанги Color Kids Barbells на 100 % не содержат свинца и опасных материалов. Они легкие, поэтому ваш ребенок может тренироваться вместе с вами, не беспокоясь о том, что он поранится. Штанга весит около 5 фунтов.
2.Поощряйте активный образ жизни: наши искусственные игрушки со штангой — отличный способ включить ваши тренировки в игру с ребенком. Научите их основам физических упражнений и поднятия тяжестей в безопасной среде.
3.Попробуйте новые упражнения. Занимаетесь ли вы дома или в тренажерном зале, заинтересуйте ребенка, предложив ему выбирать различные упражнения для выполнения с собственным весом. Попробуйте сгибания рук, приседания, подъемы штанги вперед, жим лежа и многое другое!
4.Простота сборки: все, что вам нужно сделать, это вставить большой черный диск в обе стороны планки. Затем вставьте серый диск среднего размера и, наконец, маленький серый диск. Повторите с другой стороны. Наши штанги станут отличным подарком для мальчиков и девочек.
В Чем Польза Тяжелой Атлетики Для Детей?
Тяжелая атлетика оказывает много положительного воздействия на здоровье детей, в том числе:
1.Сильные мышцы и кости. Если вы хотите поднимать тяжелые предметы, такие как мебель или пакеты с продуктами, вам понадобятся сильные мышцы. Если вы хотите ходить без болей в коленях с возрастом, вам понадобятся крепкие кости. И лучший способ укрепить мышцы и кости — это силовые тренировки.
2.Улучшить двигательные навыки: поднятие тяжестей помогает развить нервно-мышечную координацию.
3.Уменьшение бесконтактных травм. Постоянные силовые тренировки для детей снизят вероятность бесконтактных травм, вызванных основным мышечным дисбалансом.
4.Когда вы поднимаете тяжести, вы вызываете крошечные разрывы в мышцах, которые ваше тело естественным образом восстанавливает как более сильные мышцы. Кость — это живая ткань, которая реагирует на стресс увеличением содержания минералов, что со временем делает ее прочнее и плотнее.
По мере улучшения координации вашего ребенка он сможет лучше заниматься спортом. Тяжелая атлетика может значительно повысить производительность в этом виде спорта.
